Préparateur mental
pour pilotes
à Toulouse.
Coaching mental pour pilotes moto, auto et karting de Toulouse et de la Haute-Garonne. Par un ex-pilote basé à Tarbes, à 1h45 de Toulouse : séances en visio, présence sur les week-ends de course.
Tu es à Toulouse. Je suis à Tarbes. On se retrouve sur la piste.
Tu cherches un préparateur mental qui connaît vraiment la piste, et tu vis à Toulouse ou en Haute-Garonne ? Je suis basé à Tarbes, à 1h45 par l'A64. La distance ne change rien au travail : le suivi se fait en visio, et je viens là où ça compte, sur les week-ends de course.
En visio, depuis Toulouse
Le suivi régulier se fait 100 % en visio, entre 45 et 90 minutes selon ton objectif. Depuis Toulouse, Blagnac, Colomiers ou Muret : un endroit calme et une bonne connexion suffisent.
Sur les week-ends de course
Je suis présent sur les paddocks toute la saison. Briefing mental avant les essais, cohérence cardiaque entre les manches, débrief le soir. Dis-moi où tu cours, on regarde ensemble.
On fait le point
Un premier échange en visio, sans engagement. Tu me racontes où tu en es et ce que tu vises, on voit si on travaille ensemble. Que tu sois à Toulouse ou ailleurs.
Que tu roules sur le circuit d'à côté ou à l'autre bout de l'Europe, le mental se prépare avant d'arriver sur la grille. Et il se travaille comme un châssis : avec méthode, séance après séance.
Pilote en Haute-Garonne ?
Moto, auto, karting. Tu es au bon endroit.
Du jeune en formation au pilote engagé en championnat, le mental devient souvent l'écart entre un top 20 et un top 10. Que tu roules en Haute-Garonne ou ailleurs en Occitanie, cette page est faite pour toi si tu te reconnais dans l'un de ces profils.
Pilote moto · circuit, endurance, trackday
FSBK, Championnat du Monde d'Endurance, Ultimate Cup, Promosport, Women's Cup. Du pro engagé au passionné en trackday.
Pilote auto, karting, GT
Compétition automobile et karting, jeune espoir comme amateur passionné. Une approche transposable du deux au quatre roues.
Jeune en formation · 8–18 ans
Académies, espoirs, juniors. Construction du mental dès les premières saisons, en lien avec les parents et l'entourage sportif.
Écurie · manager · équipe technique
Accompagnement collectif, sessions de groupe, préparation des week-ends de course. Engagé avec le Tecmas Racing Team.
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Sports de combat
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Footballeurs
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Athlétisme
« On fête les réussites ensemble,
— Philippe Ciminera
on se tient la main dans les difficultés. »
Ex-pilote. Préparateur mental aujourd'hui.
Je ne te raconte pas la course depuis le bord de piste. Je l'ai courue pendant 20 ans. Je sais ce qu'est attendre sur la grille, freiner trop tard, tomber, remonter. Et je sais ce qu'il manque, parce que personne ne me l'a transmis à l'époque.
"15 ans d'arts martiaux. 20 ans de moto. 10 ans de management. Aujourd'hui, je transmets ce que j'aurais aimé recevoir quand je courais."
Parcours sportif. Champion de France de Karaté catégorie Junior en 1987. Vingt années pilote moto sur les circuits européens, dont une victoire aux 500 Miles de Magny-Cours en 2006. Puis coach moto en trackdays et team manager d'une écurie engagée en endurance.
Le basculement. En 2020, une grosse chute en coaching circuit me met deux mois à l'arrêt. Je me forme au magnétisme, puis à la préparation mentale. La Dépolarisation® et l'imagerie motrice deviennent le cœur de ma pratique.
Un lien avec Toulouse. En 2023, je me forme à la méditation intégrée et à l'accompagnement mental du sportif blessé avec Olivier Leprêtre (Stade Toulousain). Une approche que j'utilise aujourd'hui pour l'ancrage avant la grille et la régulation émotionnelle en course.
Le mental se règle comme un châssis.
Pas une méthode magique : une caisse à outils calibrée pilote par pilote, la même pour un pilote toulousain que pour un pilote engagé en championnat du monde. Techniques validées en psychologie du sport, expérience du paddock.
Dépolarisation®
Méthode Pierre David · Académie de la Haute Performance. Construction d'une identité de champion, élimination de la peur de l'échec, libération du plein potentiel.
Imagerie motrice
Protocole de correction du geste développé par le Pr Aymeric Guillot (Universités de Lyon). On corrige mentalement ce que le corps ne peut plus répéter.
Méditation intégrée
Formé avec Olivier Leprêtre (Stade Toulousain). Cohérence cardiaque, ancrage avant la grille, régulation émotionnelle pendant l'endurance.
Accompagnement mental du sportif blessé
Établissement d'une méditation de guérison, définition du profil motivationnel. Avec Olivier Leprêtre (Stade Toulousain).
Hypnose ericksonienne
Déblocage des ancrages anciens, travail sur la peur post-chute, peurs invisibles. Utilisée ponctuellement, en complément du conscient.
Ce que disent vraiment les pilotes.
28 avis sur Google, laissés par les pilotes, les parents et les sportifs que Philippe accompagne.
Tu as travaillé avec Philippe ? Ton retour aide d'autres pilotes à franchir le pas.
Laisser un avisTu as une question ?
Ce que me demandent le plus souvent les pilotes toulousains avant de démarrer. Si ta question n'y est pas, écris-moi directement avec le formulaire de contact.
Tu es basé à Toulouse ?
Non, je suis basé à Tarbes, à environ 1h45 de Toulouse par l'A64. Ça ne change rien au travail : le suivi régulier se fait en visio, et je me déplace sur les week-ends de course. C'est d'ailleurs comme ça que j'accompagne des pilotes partout en France et en Europe.
Les séances en visio, c'est vraiment efficace ?
Oui. C'est le format de suivi régulier de mes pilotes. Tu travailles depuis chez toi, au calme, au rythme de ta saison, sans trajet. L'imagerie motrice, la Dépolarisation® et la cohérence cardiaque se pratiquent très bien à distance. Le présentiel, je le garde pour le terrain : sur le paddock, avant les essais et entre les manches.
Tu peux venir sur un circuit près de Toulouse ?
Je suis présent sur les paddocks toute la saison et je me déplace pour accompagner mes pilotes. Dis-moi sur quel circuit tu cours et à quelles dates, et on regarde ensemble ce qui est possible.
Je suis à Toulouse mais je ne fais pas de sport mécanique. Tu peux m'aider ?
Le sport mécanique est ma spécialité, mais j'accompagne aussi des sportifs de combat, des footballeurs et des athlètes. Ce qui bloque le mental est le même partout : la peur, le doute, la pression du résultat. Je me suis d'ailleurs formé à l'accompagnement du sportif blessé avec Olivier Leprêtre (Stade Toulousain). Écris-moi, on verra ensemble si je suis la bonne personne.
Comment on commence ?
Par un premier échange en visio, sans engagement : on fait le point ensemble. Tu me racontes où tu en es, ce qui te freine et ce que tu vises, et on voit si on travaille ensemble. Je te réponds sous 72 h.
Faisons le point
ensemble.
Raconte-moi où tu en es, ce qui te freine et ce que tu vises. On regarde si je suis la bonne personne pour t'aider, que tu sois à Toulouse ou ailleurs. Sans engagement, sans baratin, sans détour.